SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Czy Greg Kovac = Klaun czy tchórz ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wybryk natury, sam wybrał taki los. ps: inna sprawa to fakt że MO jako zawody które promuja zdrową i piękną sylwetkę gdzieś po drodze zgubiły to co miały na celu promować i czego miały być etykietą. Aktualny mISTER olympia wygląda fatalnie (szczególnie na wydechu, w luxnej pozie) i nikt mi nie wmówi że to ideał męskiej sylwetki i siły, brzuch to [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-15 14:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1,5 g testosteronu na tydzień to jest wyrzucanie pieniędzy w błoto. Z testosteronem jest tak, że po przekroczeniu pewnej dawki, efektem są jedynie skutki uboczne a nie to czego oczekiwaliśmy. Wiem o tym dobrze bo próbowałem 1g testo na dzień i nie działało, korzystniejsze efekty osiągnąłem biorąc 1g na tydzień. Ja : To ciekawe a jak wygląda [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4228 Data: 2016-08-12 11:40:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ninja

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] miecza jest wykonana nad wyraz solidnie i zmyślnie, dzięki czemu może posłużyć jako pałka do ogłuszenia wroga, łom, rurka do oddychania pod wodą czy cokolwiek innego, do czego akurat może się przydać w danej chwili. -------------------------------------------------------------------------------- (shuriken) Shuriken Obrażenia: 0z1 (w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9093 Data: 2004-06-18 14:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czego tragicznie!? z Diazem 3R była genialna (chyba to była 3R) jak Diaz bronił obalenia i GSP sporo zebrał i wgl.. jak wam się MMA nie podoba to uderzane oglądajcie same.. walki GSP są zaj**iste, bo to najwyższy poziom MMA czy Maia vs Shields - wiadomo jak się live ogląda to same oczy się czasem zamykają, ale lepsze to 100x niż 2 słabych [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 20:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dla początkujących - a bardziej dokładnie ten który opisuje, jak rosną mięśnie - dość prosto, bo tam jest fotografia z prasy branżowej chyba. u r gonna make it "Co do czego? pokaz mi gdzie napisalem o treningu 2x w tyg? bo ja widze tylko trening 3x w tyg." Prosze powiedz, że żartujesz z tym pytaniem Jeśli nie to wybitnie oporny jesteś [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2008-12-15 21:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się tylko do wycięcia, a miałem gino estrogenowe, brałem tamoxy prosto z apteki i jakoś nie pomogło.. Nie miałem wtedy dojść do letrozolu i innych mocnych zabawek, a lekarz czegoś takiego nie wypisze Ci(bo powie że samo zejdzie albo dostaniesz tak jak ja recepte na tamoxa i do widzenia) i co na to powiesz? gino miało tylko 3 miechy i nadawało [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 18:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewien, ale być może nawet jakiś komputer wyleciał przez okno. I nie piszcie mi że jestem wku.wiajacy, bo bez względu co bym nie napisał, powinniście mieć dystans. No ale do czego zmierzam: mianowicie z takim słabym systemem nerwowym, osobowością tak szybko skłonną do białej gorączki nie macie rzadnych szans na zajmowanie wysokich stanowisk czy [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 18:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] natomiast ci ktorzy sa wzmowie napewno wbijaja mi synthol w bice zebym myslal ze to miesnie" ja to widzę nieco inaczej: może i podnoszę więcej ale 20% więcej z niewiele czego to i tak niewiele może i obwody idą do góry ale ja przecież kurva maleję w oczach! ludzie tego nie widzą?! (tu ujawnia się kwestia którą Ty poruszyłeś) ten wzrok [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 22:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    [...] go ktoś złapie. To jest problem z zaostrzeniem przepisów i prawa. Nie tędy droga. Mi nigdy nie było strachu oddać, wiedziałem na co mogę sobie pozwolić bo wiem co mogę, a czego nie. Można zwalać na prawo, ale jak chcesz pomóc to pomożesz i nie będziesz zwalał na prawo. Mamy znieczulice we krwi nie tylko my, ale każdy, nie tylko w Polsce, takie [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 14:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    A więc hm,nie wiem od czego zacząć.Może najpierw wypiszę cele to będzie łatwiej.Celami jakie na razie przed sobą stawiam są: -dostać się na AWF w Bydgoszczy(kierunek lekka atletyka) -zdać dobrze maturę,tzn.na przyzwoitym poziomie i żeby wystarczył on na dostanie się na studia. Tak to mniej więcej z grubsza wygląda.Łatwo na pewno nie będzie bo [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 00:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maćko suple

    Post
    Doping

    Wypyerdol tego syfiastego Epic Labsa bo nie warto żreć chvj wie czego :-)) A łykanie tych 8 kapsów nie jest rozsądne - to napewno. Sprawdzoną gerę masz też u Banana -> masz 100 kapsów po 60mg w opakowaniu ;-) Jak poszukasz to też z Fusiona znajdziesz gerę solo. I to są jakieś sprawdzone produkty. Do tej efki dodałbym wspomnianą aspirynę i koffę [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2013-05-14 03:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Funkyy/Dziennik/ metamorfoza ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odtłuszczonej. Czy to działa ? Tak!!! Zdecydowanie, jeśli tylko będziemy postępować zgodnie ze wskazówkami, które podam poniżej na pewno osiągniemy nasze upragnione cele. To czego potrzebujemy aby osiągnąć nasze cele to odpowiednie odżywianie oraz odpowiedni trening i regeneracja. Poniżej prezentuję wam 10 wskazówek, które musza być [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2008-03-12 17:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótki biceps- co zrobić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zmianę struktury przestrzennej białek aktyny i miozyny. W skutek rozpadu ATP uwalnia się energia która umożliwia przesunięcie cząsteczek aktyny wzdłuż cząsteczek miozyny , czego efektem jest skurcz włókna mięsniowego. Proces ten trwa do tej pory dopóki w cytoplaźmie znajduje się duże stężenie jonów Ca2+ . Po ustaniu pobudzenia jony Ca2+ zostają [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2003-09-06 11:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nazwisk nie chce mi sie wymieniac bo to teorie spiskowe%-)był komunizm.socjalizm.kapitalizm.liberalizm ale demokracji jeszcze nie.z reszta mamy teraz ue.wiec czego sie bać:))premier powie 1 2 3 cud i cud nastanie%-) a tak na prawde to monarchia nie jest taka zła albo nacjonalistyczna jedna partia u władzy której zalezy na dobrze [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 14:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj nie ma co kombinować ,jak ktoś ma dopracowaną dietę to nie ma co się czego obawiać organizm jest wstanie wytworzyć sam 12 aminokwasów - czyli endogenne 10 musimy dostarczyć z pożywienia -aby prawidłowo funkcjonować potrzebne są wszystkie 22 aminokwasy -będą braki będzie zaburzona prawidłowa synteza białka ustrojowego katabolizm to nic [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 10:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    No tak..czego sie nie robi dla kobiet(ale jak sie to mówi-dla nich wszystko warto zrobić).......:) Szybkiego powrotu do zdrowia ,warto też pomysleć o mniej ekstremalnych aerobach(na razie..)- o jakims rowerku przed kompem z filmami z tv sfd... Masti, rowerek przed TV i komputerem stoi w jaskrawej sprzeczności z moim temperamentem. To nie dla mnie. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 09:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miłośnicy buraków... Kyrie... Program zrobiłem. Na siłę. KB24 * 4 KB28 * 3 KB32 * 2 KB28 * 4 KB32 * 3 KB28 * 5 KB32 * 2 KB28 * 5 KB24 * 6 Połowa z zawiązanymi oczami. Dlaczego? Bo lubię i już :-) Nie chciało mi się patrzeć na świat. I nic więcej nie zrobiłem, a dodatkowo na kolację zjadłem kawałek mięsa, czego nie robiłem od miesiąca. Po [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-19 21:08:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] znakiem jej pozytywnych cech. Widziano ją jako stworzenie czyste, ulotne, porównywano do białego kwiatu lilii, do anioła stróża. Miała być diwą i natchnieniem. Czymś do czego się dąży, wzdycha i zdobywa. Cóż można powiedzieć o sile i pięknie mężczyzn epoki romantyzmu? Niestety niewiele. Nie wykształcić się jasny kult męskiej siły i urody. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2016-01-11 10:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykonuje, dał mi najlepsze rezultaty(chociaż są w nim braki jeśli chodzi o ilość ćwiczeń pull w porównaniu do push, słaba praca tylnego aktonu barków) ale przynajmniej wiem czego mi więcej potrzeba) ; w tym planie wykonywałem 8powt. teraz robię po 6, zasady podobne jak w HST, stopniowa progresja ciężaru co trening przede wszystkim 3xprzysiad/mc [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2009-02-18 18:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anijaa/Dziennik/ ja wam pokaże!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na trzy sposoby, poprzez dodanie miesni i poprzez fakt, ze do nareperowania mikrouszkodzen nasz organizm potrzebuje dodatkowej porcji energii i to przez dlugi czas, czego nie potrzebuje po aerobach i do silowni nie daje sie przyzwyczaic, bo mozemy wciaz zaskakiwac organizm a do aerobow tak. Aby miec odpowiednio sily do wykonania [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 15475 Data: 2008-06-13 23:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)